Blog یک سایت دیگر با وردپرس فارسی
دانلود کتاب آشپزی بدون گوشت PDF
دانلود کتاب آشپزی بدون گوشت
نوشته گلی امامی
در این کتاب، شما با نحوه پخت انواع غذاهای بدون گوشت و گیاهی آشنا میشوید
بخش اول : پروتین و تغذیهبخش دوم: یکصد غذای بدون گوشت شامل:املتها و کوکوها و …
سالادها، سس ها
ماست و دوغ و بورانی
غذاهای سبک
سوپ ها
آش ها
چلو خورش و پلوها
غذاهای شیرین
بخش سوم : ۲۰ غذای بدون گوشت دیگر
این کتاب برای گیاهخواران نوشته نشده، گرچه گیاهخواران نیز می توانند از آن بهره کافی ببرند. در…